McKenzie MDT

Home / Om os / McKenzie MDT

Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT) også mere kendt som McKenziemetoden opkaldt efter den newzealandske fysioterapeut Robin McKenzie.

Systemet har udviklet sig løbende gennem årene, og forskning har vist stor pålidelighed af denne undersøgelse.
Metoden foregår stadig således at der ud fra en række undersøgelser af ryggen eller nakkens bevægelser og ændringen af symptomer stilles en mekanisk diagnose.

Når der er stillet en diagnose er næste skridt igangsætning af ofte meget enkle øvelser eller bevægelser som du selv kan udføre. Dette giver dig:

– Information om hvorfor du får ondt i ryggen.
– Lærer dig simple øvelser som kan kompensere for den belastning som ryggen bliver udsat for.
– Viden om hvordan du kan forbygge at nye ryg eller nakke problemer opstår.

I MDT – behandlingen vægtes selvhjælp højt men i visse tilfælde er der behov for supplerende manuel behandling for at påvirke symptomerne således at egne øvelser bliver mere effektive.

Selvbehandlingen eller det at du er aktiv i din egen behandling er i høj grad kvaliteten i MDT –metoden. Et af hovedprincipperne i metoden er at gøre folk uafhængig af behandling gennem basal viden om ryggen og nakkens funktion, samt instruktion i udførsel af simple men daglige øvelser.

Der er udgivet 2 meget patient venlige bøger af Robin Mckenzie som forklarer metoden mere uddybende samt med gode øvelses illustrationer.

“Behandl din egen ryg” og “Behandl din egen nakke”.

Seneste fra Facebook

Used for the like, share, comment, and reaction icons

Kære alle.
Vi har selvfølgelig valgt at følge sundhedsmyndighedernes opfordring til at holde lukket for al ikke-kritisk behandling, frem til 14/4. Der er nu åbnet op for både video-og telefonkonsultationer. Det kan bookes på vores hovednummer 66121431 eller på sms på 21496258.
Det koster 150,- på alm ordning og er selvfølgelig gratis for vederlagsfrie patienter.
Akut-beredskabet kører stadig på de to ovenstående numre.
Pas godt på jer selv.
Kærlig hilsen
Alleens Fysioterapi.

DEL GERNE😄

....og her lige et minde fra dengang tæthed var tilladt😏
... Se mereSe mindre

Kære alle. 
Vi har selvfølgelig valgt at følge sundhedsmyndighedernes opfordring til at holde lukket for al ikke-kritisk behandling, frem til 14/4. Der er nu åbnet op for både video-og telefonkonsultationer. Det kan bookes på vores hovednummer 66121431 eller på sms på 21496258. 
Det koster 150,- på alm ordning og er selvfølgelig gratis for vederlagsfrie patienter. 
Akut-beredskabet kører stadig på de to ovenstående numre. 
Pas godt på jer selv. 
Kærlig hilsen
Alleens Fysioterapi. 

DEL GERNE😄

....og her lige et minde fra dengang tæthed var tilladt😏

Nedlukning er bare retten til andet arbejde 😊. Vi har fået håndværkerne til at renovere vores patientbadeværelse før tid, så vi har lige gjort klar til dem.
Så når du kommer tilbage er der nye flotte toiletfaciliteter. 🤗
Sundhedsstyrelsen kommer med nye retningslinjer i dag. Vi lægger op her, når vi ved mere😄
... Se mereSe mindre

Nedlukning er bare retten til andet arbejde 😊. Vi har fået håndværkerne til at renovere vores patientbadeværelse før tid, så vi har lige gjort klar til dem. 
Så når du kommer tilbage er der nye flotte toiletfaciliteter. 🤗
Sundhedsstyrelsen kommer med nye retningslinjer i dag. Vi lægger op her, når vi ved mere😄
Load more