McKenzie MDT

Home / Om os / McKenzie MDT

Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT) også mere kendt som McKenziemetoden opkaldt efter den newzealandske fysioterapeut Robin McKenzie.

Systemet har udviklet sig løbende gennem årene, og forskning har vist stor pålidelighed af denne undersøgelse.
Metoden foregår stadig således at der ud fra en række undersøgelser af ryggen eller nakkens bevægelser og ændringen af symptomer stilles en mekanisk diagnose.

Når der er stillet en diagnose er næste skridt igangsætning af ofte meget enkle øvelser eller bevægelser som du selv kan udføre. Dette giver dig:

– Information om hvorfor du får ondt i ryggen.
– Lærer dig simple øvelser som kan kompensere for den belastning som ryggen bliver udsat for.
– Viden om hvordan du kan forbygge at nye ryg eller nakke problemer opstår.

I MDT – behandlingen vægtes selvhjælp højt men i visse tilfælde er der behov for supplerende manuel behandling for at påvirke symptomerne således at egne øvelser bliver mere effektive.

Selvbehandlingen eller det at du er aktiv i din egen behandling er i høj grad kvaliteten i MDT –metoden. Et af hovedprincipperne i metoden er at gøre folk uafhængig af behandling gennem basal viden om ryggen og nakkens funktion, samt instruktion i udførsel af simple men daglige øvelser.

Der er udgivet 2 meget patient venlige bøger af Robin Mckenzie som forklarer metoden mere uddybende samt med gode øvelses illustrationer.

“Behandl din egen ryg” og “Behandl din egen nakke”.

Seneste fra Facebook

Used for the like, share, comment, and reaction icons

Så er vores trykluft / shockwave tilbage på klinikken😀
Døjer du med kronisk seneskader som f.eks.;
-hælspore
-achillessene
Er det en mulig løsning.
Koster kun 100,-kr i tillæg
Kontakt klinikken for yderlig information📞66.12.14.31
... Se mereSe mindre

Så er vores trykluft / shockwave tilbage på klinikken😀
Døjer du med kronisk seneskader som f.eks.;
-hælspore
-achillessene  
Er det en mulig løsning.
Koster kun 100,-kr i tillæg
Kontakt klinikken for yderlig information📞66.12.14.31

Da vores sommerfest i år er aflyst, sagde vi farvel til hinanden inden vi drager ud i sommerlandet. Signe introduserede øl-yoga. Signe Valentin Kej er en fantastisk underviser og vi havde en sjov time med fysiske udfordringer, balancemæssige udfordringer og masser af grin😊
Du kan rolig henvende dig hos os i sommerferien, der vil konstant være 3-4 fysioterapeuter på arbejde😊.
Telefontiden vil være reduceret til 8.30-12
Rigtig god sommer ☀️🎶
Personalet på Alleens Fysioterapi
... Se mereSe mindre

Kommentér på Facebook 404480459642769_3116535508437237

Namaste 🙏🏼

I er bare skønne ❤️🍺👌🏼- God sommer til jer alle 😘

God sommer 😎🌞🏖️

Fedt og I fortjener det max - super hold og klinik ❤️👍☀️

God sommer :-) Jeg kan godt se, det er en krævende form for yoga ;-)

Det ser super sjovt ud! God sommer ☀️

Hahaha 🙈🤣 Go’ sommer ☀️😎🙌🏻

Hvor ser det godt ud🍻 Er det et hold I kommer til at udbyde efter ferien...😄 God sommer☀️

😂😂 afspænding og øl-yoga Hvor er i goe’ 😁😎

God sommer🌞⛱

I er skønne og skøre ! ❤️

God sommer 🌞

Kreativt 😂😂💪🏼

God sommer til jer alle 😊🌸☀️💛

View more comments

Kære Alle

Vi håber alle har kunnet glæde sig over det skønne forårs vejr. 🌞
Fra mandag d.20. april, kan vi også glæde os over en forsigtig åbning på klinikken.
Vi vil forsat passe godt på hinanden, og der vil derfor være skærpende forhold:

• Hygiejnen er skærpet; der er håndsprit som skal benyttes, når man kommer og går. Fysioterapeuten sørger selvfølgelig for afspritning før/efter alle behandlinger.
• Der vil være pause mellem behandlingerne, således antallet af personer samlet begrænses på klinikken.⏱
• Der må max. være 4 kunder i venteværelset, og max 2 i venteværelset bag terrassen. Man må meget gerne bruge terrassen når vejret tillader dette.
• Kom til tiden, men kommer du tidligere, vent evt. i bil, brug terrassen, eller vores lille solbænk på parkeringspladsen.
• Der kan være behandlinger der kræver ekstra værnemiddel/maske. Disse behandlinger bliver kun anvendt når dette er muligt.😷
• Alle må kun komme på klinikken, hvis man ikke har været syg eller været sammen med nogen der er syge.

Du bedes venligst om at kontakte klinikken pr. telefon☎️ eller mail. Her vil (din) fysioterapeut sammen med dig finde den bedste behandlingsløsning for dig.

Er du i tvivl om du skal komme, eller har andre spørgsmål ring eller skriv til os.
... Se mereSe mindre

Kommentér på Facebook 404480459642769_2942338489190274

Vi glæder os til at se jer, men husk lige at ringe for tid? 66121431😊

Åh, det har været savnet! 🤗

Hurraaaaaaaa 👍🏼👍🏼 nøj, hvor jeg glæder mig

Jubiiiii

👍👍

View more comments

Load more