Knælidelser- knæskader

Home / Om os / Knælidelser- knæskader

Knæledet er kroppens største led og det er udsat for større mekaniske påvirkninger end noget andet led, fordi det er placeret mellem vores to længste knogler: Lårbenet og skinnebenet.

Momenterne omkring knæleddet er derfor store og alene ved statiske belastninger, kan kræfterne beløbe sig til 3-400 kg. Derfor er det heller ikke mærkeligt at knæledet hyppigere end noget andet led, er sæde for forandringer.

Der foreligger en svensk undersøgelse, som fandt at 17 % af alle mænd i alderen 30-40 år havde haft en knæskade. Til sammenligning havde kun 9 % haft en ankel skade.

Årsagerne til knægenerne kan groft inddeles i: Led sygdomme, degenerative forandringer, traumer og overbelastnings skader (herunder idrætsskader).

Knæleddet indeholder i sig selv, en række vigtige strukturer som beskytter og stabiliserer leddet, men knæleddets funktion og stabilitet er også afhængig af at samspillet mellem de mange muskelsystemer omkring hofte, knæ og ankel er intakt.

En knæskade kan således skyldes et problem eller dysfunktion fra ryggen, hoften eller en fod /ankel problematik, og en grundig undersøgelse (herunder differentialdiagnostik) er helt afgørende for at en præcis diagnose kan stilles, samt at en behandlingsplan kan fastlægges.

I klinikken ser vi mange patienter med knælidelser og knæskader, og fysioterapeuterne er aller veluddannede indenfor undersøgelse og behandling af dette. Sammen med patienten tilrettelægges en relevant behandlings- og træningsplan, med udgangspunkt i smertebehandling og funktionalitet så tabte funktioner genvindes og nye mål evt. kan nås.

Seneste fra Facebook

www.facebook.com/fysioterapeuter/posts/1393349837385966Charlie didn't start running until he was 55. Now 73, he's completed 50+ marathons and 8 Ironman triathlons ... with help from his physical therapists. ... Se mereSe mindre

Video image

Nu starter vi på ny vores meget populære GLA;D hold op igen efter sommerferien. Så hvis du har problemer med smerter eller nedsat bevægelighed i knæ eller hofte pga. slidgigt, er holdet måske noget for dig.

GLA;D hold træning er et videnskabelig baseret behandlings-og trænings forløb specielt rettet mod artrose (slidgigt) i knæ og hofter.

Det består af specifikke øvelser til at styrke muskulaturen omkring knæ og hofter, og dermed dæmpe smerter og øge funktionsniveauet i leddene.
Et forløb indeholder en indledende undersøgelse/samtale med en fysioterapeut uddannet indenfor Gla;d konceptet, tests ved opstart og afslutning af forløbet, teori undervisning, hvor du lærer noget om smerterne og håndtering af disse, samt 6 ugers intensiv træning 2 gange om ugen på hold med supervision.

Vi starter nye hold op i August 2017, og vi tilbyder 2 hold forløb, begge med træning 2 gange om ugen i 6 uger. Det ene forløb vil ligge på mandage og torsdage, det andet forløb på tirsdage og fredage.

Er du interesseret og vil høre nærmere, eller har du spørgsmål, så ring til Alleens fysioterapi på tlf 66121431
... Se mereSe mindre

Nu starter vi på ny vores meget populære GLA;D hold op igen efter sommerferien. Så hvis du har problemer med smerter eller nedsat bevægelighed i knæ eller hofte pga. slidgigt, er holdet måske noget for dig.

GLA;D hold træning er et videnskabelig baseret behandlings-og trænings forløb specielt rettet mod artrose (slidgigt) i knæ og hofter.

Det består af specifikke øvelser til at styrke muskulaturen omkring knæ og hofter, og dermed dæmpe smerter og øge funktionsniveauet i leddene.
Et forløb indeholder en indledende undersøgelse/samtale med en fysioterapeut uddannet indenfor Gla;d konceptet, tests ved opstart og afslutning af forløbet, teori undervisning, hvor du lærer noget om smerterne og håndtering af disse, samt 6 ugers intensiv træning 2 gange om ugen på hold med supervision.

Vi starter nye hold op i August 2017, og vi tilbyder 2 hold forløb, begge med træning 2 gange om ugen i 6 uger. Det ene forløb vil ligge på mandage og torsdage, det andet forløb på tirsdage og fredage. 

Er du interesseret og vil høre nærmere, eller har du spørgsmål, så ring til Alleens fysioterapi på tlf 66121431

Kommentér på Facebook

Hvad tid mon det er

Sabine Risager

Har du brug for en god gang massage, både afslappende well-ness massage og lidt kraftigere sportsmassage. Så byder vi velkommen til Niclas, som er startet hos os 1/4. Han vil typisk have tider efter kl 15.00 Se mere på vores hjemmeside
Tidsbestilling på 66121431, 50990523 eller på info@alleens-fysioterapi.dk 🙂
... Se mereSe mindre

Har du brug for en god gang massage, både afslappende well-ness massage og lidt kraftigere sportsmassage. Så byder vi velkommen til Niclas, som er startet hos os 1/4. Han vil typisk have tider efter kl 15.00 Se mere på vores hjemmeside
Tidsbestilling på 66121431, 50990523 eller på info@alleens-fysioterapi.dk  🙂

Kommentér på Facebook

Lyder super, priser? 😃

Hej Tine. 450,- 60 min 360,- 45 min 250,- 30 min Kh Lau 😄

Så ses vi 😃

Er det tilskudsberettiget ?

Hvordan er jeres åbningstider ?

Andreas Egelund Jensen

+ Se foregående kommentarer